Ljósmóðir.is notar vafrakökur til að bæta notendaupplifun og stuðla að frekari þróun heimasíðunnar.
Upplýsingar um vafrakökur
Góðan daginn. Mig langaði að athuga hvort það sé eðlilegt að fóstrið fái hiksta 2-3 á dag. Ég byrjaði nýlega að finna fyrir kröftugum hiksta hjá fóstrinu sem stendur stundum yfir í 10-15 mín og gerist 1-3 yfir daginn. Er komin um 33 vikur
Sæl Já það er eðlilegt að börn fái hiksta í móðurkviði, sérstaklega á síðasta þriðjungi meðgöngunnar. Það er mismunandi hversu mikið konur finna fyrir þessu. Sumar finna ekkert, aðrar mikið og allt þar á milli.
Kær kveðja, Jóhanna María Friðriksdóttir, ljósmóðir
Hæhæ Ég borðaði lifrapylsu og blóðmör í kvöldmatinn í gær og er núna alveg að farast úr stressi afþví ég las að ég það væri skaðlegt fyrir fóstrið. Ég er komin 8 vikur á leið. Á ég að hringja í lækni eða er eitthvað sem ég get gert? Er það rétt að þetta eina skipti er stórhættulegt? Takk kærlega
SælÞað er í góðu lagi að borða blóðmör á meðgöngu, en hún er járnrík og jafnvel gott að borða hana ef konur eru lágar í járni. Lifrapylsa er hinsvegar ekki ákjósanleg fæða á meðgöngu vegna þess að hún inniheldur hátt magn af A vítamíni sem getur valdið fósturskaða í miklu magni.
Þú þarft þó ekki að hafa áhyggjur af því að einn skammtur af lifrarpylsu valdi skaða, það þarf meira til.
Endilega skoðaðu bæklinginn Mataræði á meðgöngu, þar er að finna allar helstu upplýsingar um æskilegt mataræði á meðgöngu.
Eftir að ég átti barnið mitt fyrir 2 mánuðum er ég endalaust að prumpa. Er það eðlilegt? Mataræðið hefur ekkert breyst frá því á meðgöngu og eftir hana.
SælJá það er alveg eðlilegt. Vegna hormónaáhrifa verður meltingin hægari á meðgöngu og eftir fæðingu. Þetta getur valdið hægðartregðu og getur einnig valdið því að loft safnast meira fyrir í meltingarveginum. Konur sem hafa rifnað illa geta einnig fundið fyrir því að það sé erfitt að hafa stjórn á vindgangi þar sem grindarbotnsvöðvarnir og hringvöðvinn getur skaddast í fæðingu.
Þetta getur jafnað sig fljótlega eftir fæðingu en getur líka staðið yfir í margar vikur. Ég mæli með því að þú passir upp á mataræðið. Það getur verið gott að fylgjast með hvort þetta aukist við ákveðið mataræði eða hvort þeta sé alltaf eins. Þá er hægt að forðast þær fæðutegundir sem valda meiri vindgangi. Einnig er mikilvægt að passa upp á að vera dugleg að drekka vatn og borða trefjaríka fæðu.
Kær kveðja Jóhanna María Friðriksdóttir, ljósmóðir
Sæl Ég átti barnið mitt í júní síðastliðinn en er ekki byrjuð á blæðingum. Er með brjóstabarn. Hinsvegar fann eg mikið til hægramegin í kviðnum að mer fannst í eggjastokknum í 2-3 daga og tengdi það við egglosverki. Þannig að spurningin min er getur maður fengið egglos þegar maður er ekki byrjaður á blæðingum?
Sæl
Egglos verður alltaf áður en blæðingar hefjast og því er svarið já. Þar af leiðandi er mikilvægt að huga að getnaðarvörnum eftir fæðingu, því maður veit í raun aldrei hvenær egglos verður aftur, þó svo að barnið sé á brjósti.
Ef þessir verkir lagast ekki er um að gera að láta skoða það hvað getur verið að valda þessum verkjum.
Kær kveðja, Jóhana María Friðriksdóttir, ljósmóðir
Góðan daginn. Ég er komin um 31 viku og fékk að vita að barnið er komið í höfuðstöðu. Ég hef undanfarna viku bara fundið fyrir hreyfingum öðru megin, hægra megin. Barnið liggur með rassinn út og sparkar upp eða til hliðar bara hægra megin. Það er varla að ég finni hreyfingar vinstra megin. Er þetta alveg eðlilegt? Ljósan mín sagði mér að prófa að sofa alltaf á vinstri hliðinni og sjá hvort barnið færi sig eitthvað en það hefur ekki gert það. Ég finn alveg vel hreyfingar en bara þarna hægra megin og virðist barnið vera mjög mikið í sömu stellingu.
Það er alveg eðlilegt. Ef barnið liggur meira þar og fæturnir og hendurnar eru þeim megin er ekkert skrítið að hreyfingarnar finnst þar. Það þarf ekki ða hafa áhyggjur af því þó að barnið vilji vera mest öðru megin. Nú fer að þrengja meira að barninu og erfiðara að færa sig mikið til. Ef þú finnur minni hreyfingar hinsvegar ættir þú að hafa samband við ljósmóður. Það er ágætt að kortleggja nokkurnvegin hreyfingarmynstur barnsins til þess að átta sig á því þegar það breytist. í lok meðgöngu eru hreyfingarnar oft svipaðar, t.d. meira á kvöldin eða á morgnanna o.s.frv.
Gangi þér vel
Nú er ég með 9 mánaða barn á brjósti. Er búin að vera með reglulegar blæðingar síðan í Apríl en er komin 6 daga frammyfir núna. Er búin að taka 2 óléttupróf sem koma neikvætt út. Ef að óvarið kynlíf var stundað á 19. Degi tíðahrings ætti það ekki að vera komið fram núna á óléttuprófi ef að frjóvgun hefur átt sér stað? Hversu líklegt er að frjóvgun geti orðið á 19. Degi hringsins?
Hvort egglos geti orðið á 19. degi tíðarhrings fer eftir því hvað tíðarhringurinn er langur. Ef tíðarhringurinn er 28 dagar er egglos á 14. degi, ef tíðarhringurinn er 30 dagar þá er egglos á 16. degi o.s.frv.
Hcg ætti að mælast í þvagi um 12-15 dögum eftir egglos, sem er þá yfirleitt um það leiti sem blæðingar ættu að hefjast.
Ég ráðlegg þér að bíða í 2-3 daga og prófa þá að taka nýtt óléttupróf ef þú hefur ekki haft blæðingar.
kær kveðja, Jóhanna María Friðriksdóttir