Brjóstakorn

Mjólkun með mjaltavél

12.maí 2015

Margar mæður þurfa af einhverri ástæðu að mjólka sig með mjaltavél til að viðhalda mjólkurframleiðslu fyrir barnið. Mjaltavél líkir eftir sogi barns en barn getur sogið betur og tæmt brjóstin betur. Oftast tekur lengri tíma að mjólka sig með mjaltavél en að leggja barn beint á brjóst.

Hve oft á að mjólka?
Ákjósanlegast er að mjólka sig á 3 klst fresti með einni lengri pásu, í mesta lagi 6 klst, yfir nóttina. Á fyrstu dögunum er mjólkað í 20-30 mínútur samtals. Til þess að örva mjólkurframleiðslu er gott að mjólka fyrst 5 mín á hvoru brjósti og síðan 10 mín á hvoru brjósti. Þegar mjólkin er ,,komin”í brjóstin er gott að miða við að mjólka jafn mikið magn og barnið þarf á að halda til að vaxa og dafna.

Mjólkurframleiðsla
Mikilvægur þáttur í mjólkurframleiðslunni er losunarviðbragðið. Tvö hormón eru nauðsynleg mjólkurframleiðslunni það eru Prólaktín og Oxytósín. Þegar mjólk er til staðar í göngum brjóstanna og örvun verður  á geirvörtum veldur það því að boð fara til heila og losa hormónið OxytósínOxytósín veldur því að frumur kringum mjólkurganga dragast saman og þrýsta mjólkinni út. Losunarviðbragð kemur einnig þótt móðir sé ekki að mjólka t.d. ef hún hugsar um barnið eða heyrir það gráta. Sumar mæður finna streymi í brjóstum en aðrar ekki  þ.e. þegar losunarviðbragðið fer af stað. Ef barn er að sjúga verður móðir vör við að barnið kyngir örar en sé hún að mjólka sig sér hún meira flæði koma.Losunarviðbragðið getur truflast vegna sársauka, spennu eða álags.

Prólaktín er hormónið sem framleiðir mjólk þegar mjólkað er reglulega úr brjóstum með sogi barns eða mjaltavél. Á fyrstu dögunum eftir fæðingu framleiða brjóstin brodd sem inniheldur mikið af mótefnum. Hver dropi er mikilvægur fyrir barnið. Þú getur hjálpað til við losunarviðbragðið með því að hlusta á rólega tónlist, hugsa um barnið eða horfa á mynd af því. Leggja heita bakstra á brjóstin fyrir mjöltun, nudda brjóstin mjúklega ofan frá og að geirvörtu og koma þér þægilega fyrir áður en þú byrjar mjólkun. Athugaðu að taka símann úr sambandi og hafa heitan eða kaldan drykk hjá þér. 

Ef þú hefur eingöngu mjólkað þig en vilt leggja barn á brjóst þegar kostur gefst á því er gott að láta barn liggja við brjóstið við sondugjafir. Barn sleikir stundum vörtuna í upphafi og tekur nokkur sog en verður svo þreytt. Barnið getur þurft tíma til að læra að sjúga. Smám saman náið þið svo að vinna saman þar til barn sýgur eingöngu af brjósti. Margar mæður leita til brjóstagjafaráðgjafa eða ljósmóður til að fá stuðning.

Október 2019

Valmynd