Spurt og svarað

05. nóvember 2014

Að hætta að reykja

Ég er komin 6 vikur á leið og er búin að reyna að hætta að reykja. Ég er búin að falla tvisvar og á  mjög bágt með þetta. Var að pæla, er í lagi að nota nicotín plástra yfir erfiðasta tímabilið? Það hlýtur að vera betra enn að reykja. Hélt að það yrði létt að hætta að reykja ef maður yrði óléttur. En ég á bara mjög bágt með þetta.

 


 

 Heil og sæl.

Það eru skiptar skoðanir á því hvort notkun nikótín efna sé í lagi á meðgöngu eða ekki. Það er hins vegar mjög mikilvægt fyrir barnið þitt og þig líka að þú hættir að reykja sem fyrst. Talsvert hefur verið fjallað áður um reykingar hér á síðunni. Set hér tvær slóðir sem ef til vill geta gagnast þér. Gangi þér vel.   

Kær kveðja              

Áslaug Valsdóttir

ljósmóðir og hjúkrunarfræðingur


http://www.landlaeknir.is/servlet/file/store93/item11981/reykingar_medganga.pdf


http://www.ljosmodir.is/?Page=notepad&ID=29





Senda fyrirspurn
Allir reitir verða að vera fylltir útSenda
Fyrirspurnin þín hefur verið send.
Fannstu ekki svar?

Einnig viljum við benda á bæklingaröð Ljósmæðrafélags Íslands og greinarnar "Ljósmóðirin skrifar um", þar er að finna svör við mörgum af algengustu fyrirspurnunum.

Ljósmóðir mun leitast við að svara fyrirspurnum sem fyrst en athugið að það geta liðið allt að tvær vikur frá því að fyrirspurn er send inn og þar til svar er birt hér á vefnum. Svör við fyrirspurnum eru aðeins ætluð til fræðslu og upplýsingar en eiga á engan hátt að koma í stað faglegrar aðstoðar ljósmæðra, lækna eða annars fagfólks.

Því miður getum við ekki svarað öllum fyrirspurnum sem berast en leitumst fyrst og fremst við að svara fyrirspurnum um efni sem ekki hefur verið spurt um áður. Svör við fyrirspurnum birtast hér á síðunni ásamt fyrirspurninni sjálfri.