Ljósmóðir.is notar vafrakökur til að bæta notendaupplifun og stuðla að frekari þróun heimasíðunnar.
Upplýsingar um vafrakökur
04. janúar 2018
Aælar Það er alltaf mikil umræða um mat á meðgöngu og margar mismunandi skoðanir. Nig langar því að forvitnast um hvaða mat skal forðast annað en hráar kjötvörur? Ég hef heyrt að það eogi wkko að borða ananas né drekka rauðrófusafa og fleira til er eitthvað af ávöxtum og grænmeti sem er algjört nei nei við?
Heil og sæl, það er aðallega hrár fiskur og hrátt eða illa steikt kjöt og ógerilsneyddar mjólkurvörur. Á vef landlæknis er að finna frekari upplýsingar. https://www.landlaeknir.is/um-embaettid/greinar/grein/item18850/Venjulegur-godur-matur-a-medgongu Gangi þér vel.
Einnig viljum við benda á bæklingaröð Ljósmæðrafélags Íslands og greinarnar "Ljósmóðirin skrifar um", þar er að finna svör við mörgum af algengustu fyrirspurnunum.
Ljósmóðir mun leitast við að svara fyrirspurnum sem fyrst en athugið að það geta liðið allt að tvær vikur frá því að fyrirspurn er send inn og þar til svar er birt hér á vefnum. Svör við fyrirspurnum eru aðeins ætluð til fræðslu og upplýsingar en eiga á engan hátt að koma í stað faglegrar aðstoðar ljósmæðra, lækna eða annars fagfólks.
Því miður getum við ekki svarað öllum fyrirspurnum sem berast en leitumst fyrst og fremst við að svara fyrirspurnum um efni sem ekki hefur verið spurt um áður. Svör við fyrirspurnum birtast hér á síðunni ásamt fyrirspurninni sjálfri.