Geymsla brjóstamjólkur

01.12.2005

Hvernig á að bera sig að við geymslu á brjóstamjólk? 

  • Ef ég mjólka mig á ég þá að setja mjólkina strax í frysti eða kæla hana niður áður?
  • Í hverju geymi ég mjólkina?
  • Hvað geymist hún lengi í frysti?
  • Hvernig brjóstadæla er best?

Ég er að spá í þessu vegna þess að mig er farið að langa til að skreppa út á kvöldin þegar maðurinn minn kemur heim og ég kann ekkert á þetta kerfi.

....................................................

Sæl og blessuð.

Varðandi meðhöndlun brjóstamjólkur þá er alltaf hreinlætið í fyrirrúmi. Hreinar hendur, hrein ílát o.s.frv.

Ílátin eru best sem nýjust (órispað yfirborð) og þau mega vera úr vönduðu plasti eða gleri. Algengast er að konur geymi mjólk í pelunum sem þær mjólkuðu sig í. Það eru líka til sérstakir brjóstamjólkurpokar úr plasti sem lítið loðir við.

Það er best að kæla mjólkina sem fyrst eftir mjólkun. Ef það á að nota hana á næstu dögum er hún sett í ísskáp en ef geyma á lengi er betra að frysta. Það skiptir máli hvernig frystirinn er upp á geymslutíma. Frystir sem er hluti af ísskápshólfinu er sístur. Í honum geymist mjólk bara í 3-4 vikur. Frystir á ísskáp sem er með sérhurð geymir í 3 mánuði og frystikista er best. Í henni geymist mjólk í marga mánuði og allt upp í ár. Mjólkin geymist best ef hún er innarlega í ísskápnum eða frystinum og ef hurðin er ekki mikið opnuð.

Besta brjóstadælan eru hendurnar á þér þ.e. handmjólkun sem þú átt að geta fundið upplýsingar um víða. Síðan eru til ýmsar gerðir af pumpum sem þú notar handaflið við að knýja áfram eða eru batteríis eða rafknúnar. Það er mjög mismunandi hvaða tegund hentar hvaða konu. Ég mæli með að þú prófir handmjókunina fyrst og ef það hentar þér ekki að kaupa þér þína eigin dælu en ekki fá lánaða.

Vona að þetta komi að einhverju gagni,

Katrín Edda Magnúsdóttir,
ljósmóðir og brjóstagjafaráðgjafi,
1. desember 2005.