Spurt og svarað

18. september 2008

Hreyfing og brjóstagjöf

Er rétt að mjólkin minnki ef maður fer að hreyfa sig meira (gönguferðir, hjólreiðar oþh). Ég þarf að komast í betra form, en er ekki með nóga mjólk fyrir barnið mitt og vil því alls ekki að hún minnki.




Sæl og blessuð.

Þú skalt endilega fara að hreyfa þig meira. Rannsóknir benda til að við aukna hreyfingu nýorðinna mæðra eykst mjólkin og þeim líður oft betur á allan hátt. Þannig að það er mjög jákvætt að hreyfa sig.

Bestu óskir.              

Katrín Edda Magnúsdóttir,
ljósmóðir og brjóstagjafaráðgja
fi.
17. september 2008.





Senda fyrirspurn
Allir reitir verða að vera fylltir útSenda
Fyrirspurnin þín hefur verið send.
Fannstu ekki svar?

Einnig viljum við benda á bæklingaröð Ljósmæðrafélags Íslands og greinarnar "Ljósmóðirin skrifar um", þar er að finna svör við mörgum af algengustu fyrirspurnunum.

Ljósmóðir mun leitast við að svara fyrirspurnum sem fyrst en athugið að það geta liðið allt að tvær vikur frá því að fyrirspurn er send inn og þar til svar er birt hér á vefnum. Svör við fyrirspurnum eru aðeins ætluð til fræðslu og upplýsingar en eiga á engan hátt að koma í stað faglegrar aðstoðar ljósmæðra, lækna eða annars fagfólks.

Því miður getum við ekki svarað öllum fyrirspurnum sem berast en leitumst fyrst og fremst við að svara fyrirspurnum um efni sem ekki hefur verið spurt um áður. Svör við fyrirspurnum birtast hér á síðunni ásamt fyrirspurninni sjálfri.