Spurt og svarað

22. september 2010

Grænmetisæta

Vil byrja á ða þakka ykkur fyrir frábæran vef !

Það sem er ég er annars að velta fyrir mér er að ég er grænmetisæta og er búin að vera það í tíu ár eða síðan ég var fjórtán ára. Hef alltaf tekið inn B12 vítamín og er að taka inn fjölvítamín fyrir konur með barni. Er eitthvað annað sem er mikilvægt að taka inn/borða á meðgöngunni? Ljósmóðirin mín hefur ekkert minnst á neitt en ég vil bara vera viss.

Takk fyrir


Komdu sæl.

Þú þarft aðallega að vera viss um að fá nóg af próteinum á meðgöngu auk vítamína sem þú ert að taka.

Kveðja

Rannveig B. Ragnarsdóttir,
ljósmóðir og hjúkrunarfræðingur.
22. september 2010.

 





Senda fyrirspurn
Allir reitir verða að vera fylltir útSenda
Fyrirspurnin þín hefur verið send.
Fannstu ekki svar?

Einnig viljum við benda á bæklingaröð Ljósmæðrafélags Íslands og greinarnar "Ljósmóðirin skrifar um", þar er að finna svör við mörgum af algengustu fyrirspurnunum.

Ljósmóðir mun leitast við að svara fyrirspurnum sem fyrst en athugið að það geta liðið allt að tvær vikur frá því að fyrirspurn er send inn og þar til svar er birt hér á vefnum. Svör við fyrirspurnum eru aðeins ætluð til fræðslu og upplýsingar en eiga á engan hátt að koma í stað faglegrar aðstoðar ljósmæðra, lækna eða annars fagfólks.

Því miður getum við ekki svarað öllum fyrirspurnum sem berast en leitumst fyrst og fremst við að svara fyrirspurnum um efni sem ekki hefur verið spurt um áður. Svör við fyrirspurnum birtast hér á síðunni ásamt fyrirspurninni sjálfri.