Spurningar og svör um Covid-19 og meðgöngu, fæðingu, sængurlegu, brjóstagjöf og nýburann má finna á heimasíðu Landspítala. 

Bréf til þungaðra kvenna frá ljósmæðrum í mæðravernd.

Fróðleiksmoli HH um Covid-19 meðgöngu og brjóstagjöf.

H A N D Þ V O T T U R   Á  A L L T A F   V I Ð

Góður handþvottur er sérstaklega mikilvægur til að forðast ýmis konar smit, t.d. kvef, inflúensu, njálg, nóróveiru og COVID-19.

Til að tryggja góðan handþvott er best að vera ekki með skartgripi, hafa neglur stuttar og án naglalakks. Gervineglur eru gróðrastía fyrir bakteríur og veirur.

• Skola hendur með volgu vatni til að fjarlægja sýnileg óhreinindi.
• Fá sér smá sápu.
• Nudda höndunum saman í um 20 sekúndur og muna að þvo vel svæðin milli fingra, við neglur, lófa og handarbak.
• Skola hendurnar vel.
• Þurrka vel, sérstaklega á milli fingra.
• Notið handspritt

Hugsið vel um hendur, snyrtið naglabönd og haldið húðinni mjúkri með því að nota reglulega handáburð.

Myndir af handþvotti og handsprittun